Exame de resistência à insulina: o sinal que pode vir antes do açúcar alto

BPR Clinic20 de outubro de 20265 min de leituraRead in English

O açúcar no sangue pode ficar normal por anos enquanto o corpo se esforça mais para mantê-lo assim. Veja o que mede o exame de resistência à insulina, junto com insulina e peptídeo C.

Exames deste artigo:Insulin Resistance,Insulin,C Peptide

A glicose e a HbA1c dizem quanto açúcar há no sangue. Elas não dizem quanto o corpo está se esforçando para mantê-lo assim. A insulina, o hormônio produzido pelo pâncreas que tira o açúcar do sangue e leva para dentro das células, é parte desse esforço escondido. Quando as células respondem menos à insulina, o pâncreas produz mais, e o açúcar pode continuar normal por um tempo.

Esse estado se chama resistência à insulina. O NHS o descreve de forma simples: o corpo não responde direito ao hormônio insulina. E o relaciona à síndrome metabólica. O exame de resistência à insulina olha glicose e insulina juntas para estimá-la.

O que o exame de resistência à insulina mede

O exame Insulin Resistance (Fasting) do catálogo da BPR Clinic é processado pela LML e traz três resultados:

  • Glicose em jejum: o açúcar no sangue depois de um período sem comer.
  • Insulina em jejum: quanta insulina está circulando no mesmo momento.
  • HOMA-IR: um cálculo que junta as duas num único índice de resistência à insulina.

Segundo a LML, o resultado pode indicar quão bem o corpo responde à insulina e pode contribuir para a avaliação de pré-diabetes, diabetes tipo 2 e síndrome metabólica.

Os limites do HOMA-IR

O HOMA-IR é simples e muito usado, mas tem uma limitação importante. Uma revisão que comparou estudos encontrou grande variação no ponto de corte usado para definir resistência à insulina e observou que a distribuição do HOMA-IR muda com idade, sexo e origem étnica (Tahapary et al., 2022). Não existe um corte único que sirva para todo mundo.

Por isso o HOMA-IR funciona melhor como tendência, ou lido junto com peso, medida da cintura, pressão arterial e perfil lipídico, e não como aprovado ou reprovado.

A insulina sozinha

O exame Insulin mede só a insulina. Segundo a LML, os níveis de insulina dão informação sobre quão bem o corpo produz e usa a insulina. A LML também lista outros motivos para um médico pedir o exame, como investigar episódios de açúcar baixo.

O que o peptídeo C acrescenta

Quando o pâncreas produz insulina, ele também libera um fragmento chamado peptídeo C. A LML o descreve como um subproduto da produção de insulina, usado para avaliar quanta insulina o próprio corpo está produzindo.

Uma revisão na Diabetes, Obesity and Metabolism descreve o peptídeo C como um marcador valioso da função das células que produzem insulina, principalmente no diabetes autoimune e em especial quando o diabetes começa na vida adulta (Maddaloni et al., 2022). A mesma revisão observa que as evidências para o uso de rotina no diabetes tipo 2 são limitadas, em parte porque a resistência à insulina complica a interpretação, e que os resultados nem sempre são comparáveis entre laboratórios.

O exame C Peptide do catálogo é, portanto, mais um exame especializado, em geral pedido por um médico que quer entender o tipo de diabetes ou quanta insulina o pâncreas ainda produz.

Quando o exame de resistência à insulina costuma fazer sentido

Como orientação geral, o exame costuma ser considerado em adultos com excesso de peso, principalmente quando há:

  • peso concentrado na cintura;
  • histórico familiar de diabetes tipo 2;
  • triglicerídeos altos ou HDL baixo num exame de colesterol anterior;
  • glicose ou HbA1c no limite;
  • vontade de acompanhar o efeito de mudanças na alimentação, na atividade ou no peso.

No Reino Unido, a diretriz do NICE para pessoas com alto risco de diabetes tipo 2 se concentra em identificá-las e oferecer um programa intensivo de mudança de hábitos. Saber como está a sua resistência à insulina pode fazer parte dessa conversa.

Com que frequência

Para quem usa, o exame costuma ser repetido uma vez por ano. Converse com um profissional de saúde sobre se ele acrescenta algo aos exames que você já tem e com que intervalo.

Como se preparar e como é feita a coleta

Aqui o jejum importa. A LML pede uma amostra de glicose em jejum e orienta jejum de 8 horas antes. Água em geral pode, mas siga as instruções que vierem com o seu pedido.

A BPR Clinic não faz coleta. Esses exames usam sangue da veia, colhido pela LML:

  • num ponto de coleta da LML, que você encontra buscando pelo seu postcode;
  • ou com um flebotomista em casa.

A LML observa que a amostra de insulina precisa ser separada em até 48 horas depois da coleta, então vale não atrasar o envio. Menores de 18 anos que forem ao ponto de coleta precisam ir acompanhados de um adulto. A LML informa resultado a partir de um dia depois que a amostra chega ao laboratório.

Depois do resultado

Um resultado de resistência à insulina descreve como o seu metabolismo está funcionando agora; não é um rótulo. O NHS aponta um estilo de vida saudável, incluindo perder peso quando necessário, comer menos gordura saturada e se exercitar pelo menos 150 minutos por semana, como o principal caminho para melhorar a resistência à insulina e os problemas ligados a ela. Um profissional pode ajudar a transformar os números em passos práticos.

Perguntas frequentes

A glicose pode estar normal com resistência à insulina? Pode. O corpo consegue manter a glicose na faixa por algum tempo produzindo mais insulina, e é por isso que a insulina e o HOMA-IR podem acrescentar informação.

Existe um valor "normal" de HOMA-IR? Não existe um corte único para todos. Os estudos mostram que ele varia com idade, sexo e origem étnica, então é melhor lê-lo com um profissional e acompanhá-lo ao longo do tempo.

Qual a diferença entre insulina e peptídeo C? A insulina é o próprio hormônio; o peptídeo C é um subproduto liberado quando a insulina é produzida. O peptídeo C é usado sobretudo para estimar quanta insulina o corpo produz, principalmente quando há dúvida sobre o tipo de diabetes.

Referências

  1. Tahapary DL, Pratisthita LB, Fitri NA, et al. Diabetes Metab Syndr. 2022;16(8):102581. PMID 35939943
  2. Maddaloni E, Bolli GB, Frier BM, et al. Diabetes Obes Metab. 2022;24(10):1912-1926. PMID 35676794
  3. Metabolic syndrome. nhs.uk
  4. Type 2 diabetes: prevention in people at high risk (PH38). nice.org.uk

Os exames deste artigo

Analisados pela London Medical Laboratory. Escolha o kit em casa, um ponto de coleta da LML ou um flebotomista em casa.

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This article is for general information and education only and is not a substitute for an individual assessment or treatment by a qualified healthcare professional. If you have significant, worsening or concerning symptoms, please seek advice from a suitably qualified clinician.